Sağlıklı olmamız için nitelikli mikro besinler önemlidir. Mikro besin olarak nitelendirdiklerimiz vitaminler, eser elementler, mineraller ve enzimlerdir. Ek olarak, temel yağ ve amino asitler, şifalı bitki maddeleri, prebiyotikler ve probiyotiklerdir.Bu besinlerin hepsi vücuttaki sayısız sürecin normal işleyişiyle ilgilidir.
ORTOMOLEKÜLER TIP:
Ortho = Doğru ve iyi (Yunanca) molekül olarak tanımlanmaktadır. Ortomoleküler tıp, sağlıklı olmamız için gerekli olan maddelerin konsantrasyonlarını değiştirerek yapılan hastalık tedavisidir. Bilimsel, tıbbi ve biyokimyasal kurallar çerçevesinde oluşmuştur. Bu tedavi şeklinin en önemli özelliği hastalıkların semptomlarını baskılamaktan ziyade hastalıkların sebeplerini ortadan kaldırmaktır.
MİKRO BESİNLER:
Mikro = küçük (Yunanca) olarak tanımlanmaktadır. Mikrobesinler vitaminleri, mineralleri ve şifalı bitki maddelerini içerir. Vücut bunları kendi başına üretemez, bu yüzden gıda yoluyla yeterli miktarlarda sağlanmaları gerekir. Mikro besinler insan organizmasının çok sayıda işlevini üstlenir.
Sağlığınızı korumak ve mevsimsel değişikliklere uyum sağlamak, günümüz koşullarında büyük bir önem taşımaktadır. Özellikle mevsim geçişleri, soğuk havaların yaklaşması ve
Uykusuzluk ve uyku düzensizliği, birçok kişi için yaşam kalitesini düşüren önemli sorunlardan biridir. Verdiğiniz bilgiler, bitkisel çayların kullanımının uyku düzenini
Uykuya yardımcı olan yiyecekler ve içecekler hakkında verdiğiniz bilgiler oldukça kapsamlıdır. Bu besinlerin içerdikleri özel maddelerin, uyku düzenini etkileyen serotonin
Öncelikle, bitkisel ürünlerin ve fitoterapötiklerin doğru kullanımının önemli olduğunu vurgulayan bilgileri paylaştınız. Doğru bilgilendirme ve hekim kontrolünde kullanım, halk sağlığının
Detoks kelimesi modern tıpta kullanılmayabilir, ancak Almanca’da karşılığı olan “Entschlackung” (detoksifiye edici) Almanya’da yaygın olarak kullanılmaktadır. Detoks, metabolik değişimlerin sonucunda
Elektrosmog, elektrik üretimi, iletimi, akımı veya kullanımı sırasında ortaya çıkan elektromanyetik alan ve dalgaların yarattığı kirlenmeyi ifade eden bir terimdir.
Aromaterapi, uçucu yağların kullanımıyla yapılan bir terapidir ve çeşitli sağlık sorunlarına destek olabilir. Sizden gelen bilgilerde öne çıkan uçucu yağlar
Özellikle bağırsak bozukluğu ve candida albicans (maya mantarı) ile ilişkilendirilen gluten duyarlılığı veya intoleransı olan kişilerde beyin sisine sıkça rastlanır.